Prenatal Postnatal Yoga Kurse Köln

Yoga-Kurse für Schwangere und junge Mütter in Köln

Mit meinen Yoga-Kursen in Köln möchte ich Schwangere und junge Mütter nach der Geburt ihres Kindes unterstützen, sich gut zu fühlen, fit zu bleiben oder es wieder zu werden. In Momenten innerer und äußerer Ruhe finden wir Entspannung und mentale Zuversicht. Lerne mit Yoga und mir Deinen Atem kennen und Deinen Körperkräften zu vertrauen.

Das Besondere auf einen Blick:

  • Unterricht mit Live-Stream, Online-Teilnahme immer möglich
  • regelmäßiges Üben in einer festen Gruppe
  • Gruppe auf zwölf Teilnehmerinnen begrenzt
  • alle Teilnehmerinnen in ähnlichem Schwangerschaftsstadium
  • moderiertes Kennenlernen, Austauschen, Vernetzen
  • Yogaunterricht mit Hebammen-Fachkompetenz
  • Tipps und Infos zum Schwangerschaftsalltag
  • freudvolle Geburtsvorbereitung

Prenatal- und Postnatal-Yoga mit Hebamme

Hier geht es zu meinen Yoga-Kurs-Terminen und weiteren Informationen über mich: Hebammenwissen meets Yoga-Philosophie


Hebamme Gabriele Reichle
Köln, www.natalyoga.de